•·.·`¯°·.·• (حـيــاه ســعــيــدة) •·.·°¯`·.·•


نصائح طبية وغذائية لمرضى الربو Salamo3lekobsm3

اهلا بيك معنا عزيزي زائر منتدي حياه سعيدة
تفضل بالدخول اذا كنت من اسره المنتدي
او تفضل بالتسجيل
اذا كنت ترغب ف الاشتراك معنا وسنتشرف بيك كثيرا


او اعملها اخفاء وريح نفسك
•·.·`¯°·.·• (حـيــاه ســعــيــدة) •·.·°¯`·.·•


نصائح طبية وغذائية لمرضى الربو Salamo3lekobsm3

اهلا بيك معنا عزيزي زائر منتدي حياه سعيدة
تفضل بالدخول اذا كنت من اسره المنتدي
او تفضل بالتسجيل
اذا كنت ترغب ف الاشتراك معنا وسنتشرف بيك كثيرا


او اعملها اخفاء وريح نفسك
•·.·`¯°·.·• (حـيــاه ســعــيــدة) •·.·°¯`·.·•
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

•·.·`¯°·.·• (حـيــاه ســعــيــدة) •·.·°¯`·.·•

منتدى للحب والخير ويارب كل ايامكم تكون كلها حب وخير
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخولنصائح طبية وغذائية لمرضى الربو الصفحه الرئيسيه 	افلام عربى 	افلام اجنبى 	مسلسلات اون لاين 	اغانى وكليبات 	اخبار العالم

 

 نصائح طبية وغذائية لمرضى الربو

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
golden eyes
نــائـبة الـمديـر العام
نــائـبة الـمديـر العام
golden eyes


الهواية : نصائح طبية وغذائية لمرضى الربو Travel10
المهنة : نصائح طبية وغذائية لمرضى الربو Collec10
المزاج : نصائح طبية وغذائية لمرضى الربو 6810
الدولة : نصائح طبية وغذائية لمرضى الربو 3dflag23
الاوسمة : نصائح طبية وغذائية لمرضى الربو 0e27fb10
انثى القرد العذراء عدد المساهمات : 2045
تاريخ التسجيل : 07/12/2009
العمر : 31
mms : نصائح طبية وغذائية لمرضى الربو 2a7c4b3222

نصائح طبية وغذائية لمرضى الربو Empty
مُساهمةموضوع: نصائح طبية وغذائية لمرضى الربو   نصائح طبية وغذائية لمرضى الربو Icon_minitimeالسبت مايو 29, 2010 11:07 pm

نصائح طبية وغذائية لمرضى الربو
[size=21]


ولذلك تصبح الحاجة إلى التغذية الصحية بالنسبة لمرضى الربو سواء الصغار منهم أو الكبار اليوم من الأمور الملحة لاعتبارات عدة:

الأول: التغذية الصحية بشكل عام تزيد مناعة الجسم، فمضاعفات الربو المرتبطة بالتهابات الجهاز التنفسي تحتاج مناعة سليمة.

الثاني: تجنب تناول المنتجات الغذائية المثيرة للحساسية لدى المرضى.

الثالث: تقليل ضرر الآثار الجانبية للأدوية التي يتناولها مريض الربو.

غذاء صحي
* التغذية الخاصة لمرضى الربو تحقق سد نقص أي من العناصر الغذائية الهامة للنمو ولعمل أعضاء الجسم بكفاءة خاصة الجهاز التنفسي، كما أنها تقوي

المناعة في الحالات الطبيعية وتزيد من قدرة جهاز المناعة على مقاومة الالتهابات المتكررة في الجهاز التنفسي،

وذلك من خلال جملة من الأمور التي تشمل

تناول السوائل بكمية كافية،
وتناول الخضر والفواكه الطازجة
واللحوم والأسماك
والبقول والحبوب المحتوية على المعادن والفيتامينات والأملاح،
وتقليل الدهون

لتخفيف الوزن، وتقليل الملح.
ومحصلة الغذاء الصحي هي وزن طبيعي وجسم يملك حاجته الحيوية من الفيتامينات والمعادن والأملاح وجهاز مناعة ذي كفاءة

عالية.

وفي نوبات الربو يستحسن
شرب الماء أو السوائل بكمية كافية كي تصبح إفرازات الجهاز التنفسي أكثر ليونة ويسهل على المريض إخراجها مع البلغم، فالجفاف

يزيد من حدة نوبات الربو وهو ما يحصل أثناء نوبات الربو عبر خروج الماء من الجسم بكثرة من خلال التنفس والعرق. وتتأكد الحاجة في مرحلة النقاهة بعد

نوبات الربو وحصول التهابات الجهاز التنفسي إلى الغذاء الصحي ليسترد المرء عافيته.


زيت السمك

تناول زيت السمك والسمك، فالدراسات تشير إلى
فوائد جمة للأسماك وزيتها في زيادة المناعة وتقليل فرص الالتهابات الجرثومية لذا يشير

الباحثون إلى أن الأطفال الذين يتناولون الأسماك الطازجة بانتظام أقل إصابة بنوبات الربو أربع مرات من الأطفال الذين لا يتناولون الأسماك، و«أوميغا 3»

الموجود في زيت السمك يقلل حساسية الشعب الهوائية وبالتالي يقلل من نوبات الربو، هذا كله لدى من لا حساسية لديه من المأكولات البحرية.

الكالسيوم * الاهتمام بالكالسيوم لدى مرضى الربو
يحتاج إلى عناية خاصة وذلك لأمرين، الأول هو أن نقص الكالسيوم
يزيد من حساسية عضلات الشعب الهوائية مما يعقد ضيقها ويزيد من صعوبة علاج نوبات الربو إذا ما حصلت،

والأمر الثاني

هو أن نقص كالسيوم العظام وبالتالي هشاشته يحصل كثيراً كأثر جانبي نتيجة تناول أحد أهم أدوية الربو وهو الكورتزون الذي إما يستنشقه المريض كمسحوق بشكل يومي، أو يتناوله أثناء علاج نوبات الربو كحبوب أو عبر الوريد بكميات عالية لا مناص منها، الأمر الذي يحتم الاهتمام بتناول المنتجات الغذائية عالية المحتوى من الكالسيوم كمشتقات الألبان والأسماك والحبوب والخضر.
[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح طبية وغذائية لمرضى الربو
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» نصائح
» نصائح لتجاوز خوف الطفل من الطبيب

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
•·.·`¯°·.·• (حـيــاه ســعــيــدة) •·.·°¯`·.·• :: •·.·`¯°·.·•( منتدى الاسرة والطفل) •·.·°¯`·.·•" :: المنتدى الطبى-
انتقل الى: